Hoppa till innehållet

City Rehab i Helsingborg

  • Hem
  • Om oss
  • Boka tid
  • Avboka/omboka
  • Tjänster
  • Gravida & nyblivna mammor
  • Löpanalys
  • Aktuellt
  • Jobba hos oss
  • Integritet

Hälsporre / Plantar Fasciit

Har Du ont under hälen när Du går? Värst på morgonen? Då kan det vara Plantar Fasciit, eller i folkmun benämt som hälsporre. Vid gång och löpning fungerar plantarfascian (senstråket som lyfter upp hålfoten) som ett stötdämpande gummiband. Senstråket tänjs ut och spänns upp när foten sätts i marken, för att sedan återfjädras och ge kraft vid frånskjutet. Vid tung och/eller upprepad belastning kan en överansträngning uppstå i senskidan. Oftast sker detta bak vid hälen och man kan då känna ömhet och smärta relativt distinkt i just detta område.

Ibland kan ett benutskott bildas vid senfästet. Detta syns på röntgen och brukar benämnas hälsporre.

För att behandla Plantar Fasciit/Hälsporre krävs en noggrann undersökning av fotens biomekaniska belastningsmönster. Korrigering av detta med hjälp av träning och ibland inlägg och/eller skor är ofta ett vinnande koncept. Vi gör egna inlägg, utför gånganalyser, har flerårig erfarenhet i skobranschen samt ett tätt samarbete med Löplabbet som gör att vi kan erbjuda dig en  helhetslösning. Ibland krävs det även kompletterande behandling som stötvåg eller akupunktur, vilket vi självklart också kan erbjuda.

Känner Du igen besvären? Då är Du välkommen att kontakta oss på 042-147090, alternativt kontakt@cityrehabhbg.se.

Vi hjälper er bland annat med ...

Fortsätt läsa Smärta i axeln

Smärta i axeln

Har du ont i axeln och/eller utsida överarm när du lyfter armen med eller utan belastning? Axelleden är kroppens rörligaste led eftersom den består av en så kallad kulled. Kulan ligger i en förhållandevis liten ledskål, vilket gör leden relativt instabil i jämförelse med kroppens övriga leder. Leden omges av en kompakt samling av muskler…

Fortsätt läsa Artros i knä, höft & fot

Artros i knä, höft & fot

Har Du ont när Du går och belastar dina knän och höfter? Är det svårt att resa sig och ta de första stegen efter Du suttit ett tag? Har Du fått sämre rörlighet i dina leder? Då kan det vara artros. Artros är en ledsjukdom som drabbar framför allt brosket i våra leder. Var fjärde…

Fortsätt läsa Hälsporre / Plantar Fasciit

Hälsporre / Plantar Fasciit

Har Du ont under hälen när Du går? Värst på morgonen? Då kan det vara Plantar Fasciit, eller i folkmun benämt som hälsporre. Vid gång och löpning fungerar plantarfascian (senstråket som lyfter upp hålfoten) som ett stötdämpande gummiband. Senstråket tänjs ut och spänns upp när foten sätts i marken, för att sedan återfjädras och ge…

Kontakt

042-14 70 90
Boka tid

Helsingborg City
Norra Strandgatan 13
252 20 Helsingborg

Rydebäck
Landskronavägen 775
257 30 Rydebäck

 

Alexander Wickmark
Fysioterapeut
Lotta Sinclair
Fysioterapeut
Kajsa Gunnarsson
Fysioterapeut
Sofia Larsson
Fysioterapeut
Alexander Arnesson
Fysioterapeut
Sofia Milesson
Fysioterapeut
Ture Dillcrona
Fysioterapeut
 
 
Alla rättigheter City Rehab Hbg AB